Brain Gym

La Brain Gym est une méthode développée par le Dr Paul Dennison.
Il s’agit d’une série de mouvements qui donnent de l’énergie et qui aident à apprendre et à se concentrer.

C’est un outil facile et rapide, qui est utilisé aussi bien dans l’enseignement que dans les entreprises, en kinésiologie ou encore par des coachs sportifs.

J’utilise les exercices de Braingym pour compléter le profil dominant, particulièrement pour gérer le stress d’une nouvelle situation d’apprentissage par exemple.

Brain Gym

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Brain gym

Votre cerveau se met au sport…